आर्गन ऑयल के फायदे: त्वचा को सुंदर, जवान और स्वस्थ बनाने के लिए अपनाएं
“मॉनसून में ग्लोइंग स्किन चाहिए? बस इन 5 चीजों को आज़मा लो”
बारिश आते ही मौसम तो मज़ेदार हो जाता है, लेकिन स्किन का क्या? सच में, मॉनसून में स्किन बिल्कुल unpredictable हो जाती है—कभी ऑयली, कभी चिपचिपी, तो कभी अचानक पिंपल्स का हमला. ऊपर से पसीना, धूल-गंदगी, और वो अजीब-सी ह्यूमिडिटी—भाई साहब, स्किन literally परेशान हो जाती है. लेकिन घबराओ मत, यहाँ कुछ ट्रिक्स हैं जो मेरी खुद की tested हैं!
मॉनसून में स्किन weird क्यों behave करने लगती है?
ऑयल फैक्ट्री चालू हो जाती है, पोर्स जाम.
एक्स्ट्रा क्लिंजिंग से स्किन और भी रूखी, और बैरियर वीक (मतलब—और पिंपल्स).
स्किन का नेटिव प्रोटेक्शन कम, तो बैक्टीरिया का जमावड़ा और इरिटेशन.
तो क्या करें? सिंपल—हैवी मॉइस्चराइज़र छोड़ो, हल्की hydration, बैरियर प्रोटेक्शन और बड़ी gentle चीज़ें यूज़ करो.
ये रहे मेरे top 5 मॉनसून heroes—सीधा काम की बात:
1. हल्की हाइड्रेशन—Hyaluronic Acid
मोटा-मोटा क्रीम लगाने से कुछ नहीं होगा—हमारे मौसम में हल्का hyaluronic acid सीरम ही best है. पानी जैसा, स्किन instantly happy, प्लंप और फुला-फुला. प्लस, स्किन बैरियर को भी strong रखता है.
2. बैरियर रिपेयर—Ceramides / Niacinamide
रात को बस सेरामाइड्स या नियासिनामाइड वाली क्रीम चुपचाप लगा लो. ये स्किन के अंदर के damage को फिक्स करता है, redness वगैरह भी कम कर देता है. मतलब, अगली सुबह फ्रेश फेस.
3. ग्लो के लिए—Vitamin C
मॉनसून में डलनेस और pigmentation का तो कोई जवाब ही नहीं, ऐसे में vitamin C सीरम मेरे लिए game-changer है. स्किन literally glow करने लगती है—Instagram filter जैसा.
4. UV प्रोटेक्शन—हल्का SPF मॉइस्चराइज़र
मत सोचो कि बादल हैं तो कोई दिक्कत नहीं—UVA/UVB rays का कोई भरोसा नहीं. एक अच्छा, हल्का SPF वाला moisturizer यूज़ करो, वरना tanning guaranteed.
5. DIY आराम—हल्दी + दही मास्क
घर बैठे weekly haldi-curd mask लगा लो—बिल्कुल दादी वाला नुस्खा. हल्दी से चमक, दही से softness, और स्किन barrier भी automatically मजबूत.
मॉनसून स्किनकेयर रूटीन, वैसे मेरा ये रहता है:
सुबह: हल्का फेसवॉश + hyaluronic acid serum + SPF मॉइस्चराइज़र
शाम: डबल क्लेंज़िंग + vitamin C या niacinamide serum + हल्का moisturizer
हफ्ते में एक बार: हल्दी-दही मास्क + रात को barrier repair क्रीम
Pro tip: पसीना आते ही बार-बार साबुन मत रगड़ो, बस पानी से चेहरा धो लो, तौलिए से भी gentle रहो.
Bottom-line—मॉनसून में भी चमकती, happy स्किन चाहिए? बस थोड़े सही प्रोडक्ट्स, कुछ old-school DIY, और gentle care. स्किन भी खुश, आप भी खुश. And, honestly, कॉन्फिडेंस तो अलग ही लेवल का आ जाता है!
