टिकटॉक स्किनकेयर ट्रेंड्स: सच्चाई या खतरा?

 टिकटॉक स्किनकेयर ट्रेंड्स: ब्यूटी हैक्स या स्किन की बैंड बजाने वाले शॉर्टकट?

यार, टिकटॉक ने स्किनकेयर का पूरा गेम ही बदल दिया है। पहले माँ-नानी के नुस्खे चलते थे, अब हर कोई फोन में पाँच सेकंड का हैक देखके एक्सपर्ट बन रहा है। लेकिन सच बोलूं तो, हर चीज़ जो वायरल हो, वो सही भी हो, ज़रूरी नहीं। चलो, थोड़ी हकीकत पर बात करते हैं — कौन-से ट्रेंड्स सच में काम के हैं और कौन-से बस ट्रेंडिंग गाने की तरह दो दिन में गायब।

टॉप 5 टिकटॉक स्किनकेयर ट्रेंड्स जो सबको क्रेज़ी कर रहे हैं

1. स्किन साइक्लिंग (Skin Cycling)

मतलब, चार रात का प्रोग्राम: एक दिन एक्सफोलिएट, अगला दिन रेटिनोल, फिर दो दिन सिर्फ चिल—यानी रिकवरी। इससे स्किन को थोड़ी राहत मिलती है, ओवरएक्सफोलिएट नहीं होती। सबको सूट नहीं करता, ब्रो. डॉ. व्हिटनी बाउक ने ये शुरू किया था, लोग अब तक फॉलो कर रहे हैं।

2. स्लगिंग (Slugging)

सीधा-सादा फंडा है—सोने से पहले वैसलीन या पेट्रोलियम जेली की मोटी परत लगा लो। स्किन मॉइस्चराइज रहती है, लेकिन ऑयली या पिंपल्स वालों के लिए ये बुरा सपना बन सकता है। ट्राय करना है तो हफ्ते में दो-तीन बार, वो भी हल्का-फुल्का।

3. ग्लास स्किन रूटीन

भाई, ये तो पूरा कोरियन ड्रामा है! दस स्टेप्स, हाइड्रेशन ऑन टॉप, और ग्लो ऐसा कि बस इंस्टा पर फोटो डालो। सच्ची बात, टाइम और पैसे दोनों चाहिए। इंडियन स्किन वालों के लिए थोड़ा एडजस्ट करके चलेगा, वरना ओवरबोर्ड हो सकता है।

वायरल प्रोडक्ट्स: कौन-सा है असली हीरो, कौन-सा जीरो?

The Ordinary Peeling Solution

सुनते ही सबका दिल धड़क जाता है—#TheOrdinaryPeelingSolution। जबरदस्त एक्सफोलिएंट है, लेकिन ओवरयूज़ किया तो स्किन की वाट लग सकती है। हफ्ते में एक बार, दस मिनट से ज़्यादा बिलकुल नहीं।

CeraVe Healing Ointment

#Slugging के लिए हिट है, लेकिन ऑयली स्किन वालों के लिए नो-नो। ड्राई स्किन वालों के लिए बेस्ट।

La Roche-Posay Cicaplast Baume B5

ये स्किन बैरियर का असली डॉक्टर है। सेंसिटिव स्किन? आज़मा के देखो।

टिकटॉक ट्रेंड्स: फायदे भी, नुकसान भी

फायदे:

- स्किनकेयर की पढ़ाई सब तक पहुँच गई।

- नए प्रोडक्ट्स, नई ट्रिक्स—जिंदगी आसान।

- कम्युनिटी वाला फील, सब एक-दूसरे की हेल्प में।

नुकसान:

- ओवरएक्सफोलिएशन और स्किन की ऐसी-तैसी।

- फिजूल के प्रोडक्ट्स पर खर्चा।

- एक ही तरीका सबके लिए? स्किन तो सबकी अलग है, बॉस।

टिकटॉक ट्रेंड्स अपनाने से पहले क्या ध्यान रखें?

- पैच टेस्ट, वरना पछताओगे।

- धीरे-धीरे शुरू करो, फास्ट फॉरवर्ड में मत दौड़ो।

- अपने चेहरे की सुनो, हर इंफ्लुएंसर की नहीं।

- डर्मेटोलॉजिस्ट की बात भरोसेमंद होती है, ट्रेंडिंग गानों की नहीं।

पॉपुलर टिकटॉक स्किनकेयर इंफ्लुएंसर्स

1. Hyram Yarbro (@skincarebyhyram): इंग्रीडिएंट्स का मास्टर, स्किन्स्टा बोले तो यही।

2. Dr. Dray (@drdrayzday): असली डॉक्टर, सीधा साइंस बेस्ड गाइडेंस।

3. Cassandra Bankson (@cassandrabankson): एक्ने-हाइपरपिग्मेंटेशन स्पेशलिस्ट, मसले वही सॉल्व करती हैं।

इनसे दूर रहो भाई!

- DIY हैक्स—नींबू, बेकिंग सोडा, टूथपेस्ट? स्किन को सजा मत दो।

- शुगर/सॉल्ट स्क्रब से ओवरएक्सफोलिएशन—सीधा नुकसान।

- दस चीज़ें एक साथ स्किन पर—ओवरलोडिंग का अंजाम बुरा है।

- ट्रेंडिंग इंग्रीडिएंट, लेकिन स्किन के दुश्मन भी।

इंडियन स्किन के लिए ट्वीक करो

- मौसम देखके प्रोडक्ट चुनो—नमी में हल्का, ठंड में थोड़ा हैवी।

- दादी-नानी की बातें कभी मत भूलो।

- महंगे प्रोडक्ट्स का देसी ऑप्शन सर्च करो—पैसे बचाओ, स्किन भी खुश।

आखिर में...

टिकटॉक ने ब्यूटी की दुनिया को सबके लिए ओपन कर दिया, लेकिन भाई, आँख बंद करके ट्रेंड मत फॉलो करो। अपनी स्किन को पहचानो, सही सोर्स से जानकारी लो, और नया ट्रेंड ट्राय करने से पहले, एक्सपर्ट से पूछ लो। ट्रेंड्स आएंगे- जाएंगे, पर फेस तो तुम्हारा ही है—उसका ख्याल खुद रखो!